Van vetten word je VET, toch?
Ja toch? Nee, in eerste instantie word je niet vet van vetten....in tweede instantie ja. HUH!!!!!! Nu stap ik het helemaal niet meer. Snap ik, ik ga het je uitleggen.…
Discipline leren, kan je dat? Ja, zeker!
Ok, voorafgaand aan het serieuze geklets, ik vind het zo tof dat je mijn blogs leest. Dat ik jou kan helpen, ook al is het maar een innimini beetje en…
Welke invloed heeft je menstruatiecyclus op je voeding en kracht?
Het onderwerp van vandaag vind ik denk ik één van de meest boeiende onderwerpen rondom trainen en voeding! Jullie weten dat ik alleen maar vrouwen train. Het fascineert me hoe…