Zo kom je aan voldoende eiwitten op een dag!

Zo kom je aan voldoende eiwitten op een dag!

Ik moet je wat bekennen, ik denk dat ik heel goed in mijn werk ben, vrouwen in een shape te brengen waar ze jarenlang van hebben gedroomd. Ik weet ook precies het belang van eiwitten en hoe je voldoende eiwitten op een dag moet eten. Maar ieder z’n gebrek…ik ben niet van de onwijs mooi opgemaakte, te gek uitziende gerechten.

Vind ik dat wel eens jammer, zeker! Maar het is wat het is, laat ik me vooral focussen waar ik goed in ben en niet in wat niet. (Volg je ‘m nog..?! haha)

Maar ik weet dat veel van jullie wel van de recepten en mooie gerechten zijn. En ik krijg ook regelmatig de vraag in welke producten en recepten genoeg eiwitten zitten.

Tenslotte zijn eiwitten erg belangrijk bij het afvalproces! En daarom heb ik een gaaf boek wat wellicht iets voor je kan zijn.

Hét kookboek voor actieve mensen met een volle agenda.

  • Handboek om voldoende eiwitten op een dag te eten
  • Eiwitrijke recepten voor elk moment van de dag (met voedin​​​​gswaarde)
  • Geschikt voor een lager vetpercentage met meer spiermassa
  • 5 stappenplan voor een persoonlijk weekmenu op maat
  • Voorbeeld weekmenu’s, meal prep tips, bewaartips

Klik op onderstaande afbeelding om dit TOP boek gelijk te bestellen!! Ik maak er veel gebruik van.

 

Geef een reactie